宝宝16个月吃多少饭?
我娃现在13个了,每天吃饭都要数着米粒数,一碗饭,55颗米粒,他一口一口的数着吃(自己不会算数,但知道多少粒),吃得非常慢,每餐饭最少要一个小时才能吃完,多的时候两个多小时。 而且他还非常清楚饭和菜的数量,比如给他一个苹果,他会指着碗说“哇偶,好多水”,指指盘子“没有啦,都没啦!”给一块饼干两勺汤“这个多,这个少” 小孩子其实是非常聪明且敏感的动物,你多给他一点他就能多得一点。
我们之前一直以为他是故意的,想多吃东西,所以当时训过他又让他吃。可是后来发现并不是这样,因为他每次吃都这样,一碗饭能数半小时,我真是被他的耐心折服了。 现在他快十岁了,虽然饭量不大,但是很爱吃零食,尤其是各种豆子,每天都啃好几把。
每到吃饭的时候,家长都很关心宝宝吃喝得够不够,而判断标准往往是看体重长了多少,实际上体重的增加与长个子一样,并不会按照一个数值逐渐增加,而是在一段时间内增长稍慢,但增长曲线始终沿着自己的轨道稳步上升才是正常。这样的宝宝在吃喝上也往往会比较自主、规律,父母不用担心。
有些宝宝的体重增长在一段时间内比较快,而他们的吃喝也较大多数宝宝多,父母又喜又愁,其实这样的增长也是正常的,如果按照生长曲线来记录增长的过程,可以看到与普通的增长曲线是平行上升的,而多摄入的食物完全用在了生长上,因此父母只要按照需求适当供给就可以了。
但另外一些宝宝在一段时间内进食很少,而且体重也随之增长缓慢,看上去有些消瘦,这可能是挑食造成的,虽然看上去消瘦,但只要身高、体重在按照自身的规律稳定增长,智力发育正常,没有经常生病,只是单纯的挑食,就无需治疗,因为有的孩子在1~2岁之间就会出现不愿意吃饭的现象,活动量加大,有时吃得比以前少但增长趋势并没有改变,所以不必急于调整。还有些宝宝过于偏食导致营养不良,影响身体发育,就要及时的改变喂养方式来调整了。