4个月宝宝贫血怎么补？
先来说下宝宝贫血的具体情况是怎样的，然后根据具体的情况来分析原因和应对方法。 一般给宝宝做体检的时候，医生都会通过观察、询问家长来大致了解宝宝的生长发育情况和喂养情况，再进一步做出判断。 如果发现宝宝有贫血症状，会要求妈妈带宝宝复查血常规，确诊是否真的存在贫血以及贫血的程度。 当宝宝出现脸色苍白、嘴唇及指甲床泛白、精神差、胃口不好、哭闹多等情况时，妈妈们需要及时带宝宝就诊，化验是否贫血，并确定贫血的类型。
一般来说，宝宝贫血有缺铁性贫血和地中海贫血两种类型。如果宝宝检查出来是缺铁性贫血，那么可以通过饮食的方法来补充；如果是地中海贫血，属于遗传性疾病，只能通过多吃含铁食物或者服用补铁制剂来治疗了。 不管是什么原因引起的贫血，妈妈都要注意，在帮助宝宝纠正营养缺乏的过程中，必须遵循这样一个原则——先补充富含铁元素的食物，后补充铁剂。
因为当身体缺少铁元素时，首先消耗的是体内储备的铁，如果这时直接补充铁剂，则会加重铁过剩的状况，反而不利于身体的恢复。 而如果先补充富含铁元素的食物，让体内的铁元素处于平衡状态，此时再补充铁剂，就不会出现铁过量的问题。 妈妈在帮助宝宝纠正贫血问题时，一定要牢记这个原则。
1. 积极解决导致宝宝缺铁的原发病变对于因慢性失血所致的缺铁性贫血，应及时治疗原发疾病，如消化道的慢性出血等。
2. 饮食调养（1） 适量补充富含铁元素的食物，比如瘦肉（猪肉、牛肉、羊肉等）、动物肝脏、蛋类、鱼类及豆类等。 （2） 补充富含叶酸和维生素B12的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，尤其是猕猴桃、橙子等维生素含量高的水果，动物的内脏、肉类、鸡蛋黄等都是富含叶酸和维生素B12的食物。 除了补充富含铁元素、叶酸、维生素B12的食物外，妈妈还应避免让宝宝摄入抑制铁吸收的物质，比如鞣酸、茶碱、草酸等。 另外，哺乳期的妈妈应少吃刺激性食物，以免影响宝宝对铁的吸收。 小儿用药应在医师指导下进行。