7个月婴儿能吃蒸鸡蛋吗?

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可以吃了,但是得少食多餐 6个月以上宝宝就可以开始添加辅食了哦~但每次只给宝宝添一种新的食物,这样便于观察宝宝的消化情况。比如第一次添加了蛋黄,那么第二次就可以给点蒸蛋羹、蛋黄泥等含铁量高容易消化的食物;如果一次添加了米糊,那么下次就可以给点米粉、蔬菜泥、水果泥等。 不过要注意,虽然6个月的宝宝已经可以开始吃蛋黄了,但给宝宝吃的蛋黄一定要煮熟煮透才行!因为6个月左右的宝宝可能还没长出牙齿,咀嚼能力差,蛋黄吃多了很可能造成消化不良的情况出现。 那具体该怎么烹饪呢?首先把鸡蛋清洗干净,然后放入锅中,加入冷水煮沸后继续煮3分钟左右取出(不能等到水完全沸腾了就关火,否则会破坏蛋黄中的营养成分)。

注意:刚出生的娃,建议先喂母乳,满4个月后再考虑添加蛋黄。 已经有妈妈问,宝宝对蛋黄过敏怎么办?其实,并不是对蛋黄敏感,而是对蛋白质过敏而导致的。所以,在喂食蛋黄前后,最好避免给宝宝进食高蛋白食物1小时,以防宝宝发生过敏反应。 如果宝宝是轻微的过敏症状,宝妈不用过于担心,一般在停止食用蛋黄后就会慢慢恢复。但如果宝宝是较严重的过敏,出现腹泻、便秘、吐奶和焦躁不安等情况,就需要立即带宝宝去看医生,采取相应的治疗措施才行。 但需要注意的是,虽然蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对宝宝的神经系统发育有帮助,但也不能多吃。 因为蛋黄中含有胆固醇,吃多了容易导致宝宝发胖以及出现血脂异常的风险,从而影响健康。一般来说,给孩子每天吃一个蛋黄就可以了,尽量分开吃,不要一次性都吃。

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7个月婴儿能吃蒸鸡蛋。鸡蛋营养丰富、味道鲜美且价格便宜,是婴幼儿断奶后的最佳食物来源。把鸡蛋蒸熟后给宝宝吃不仅能保留鸡蛋的鲜美,还能让宝宝吸收更多的营养,促进宝宝的发育。

婴幼儿食用蒸鸡蛋有以下好处:1、鸡蛋被蒸熟的过程中鸡蛋中的营养成分流失非常少;2、蒸鸡蛋属于流食,非常容易消化,适合消化系统尚未发育完全的婴幼儿食用;3、蒸鸡蛋味美鲜香,宝宝更喜欢吃,可以促进宝宝的食欲。

值得注意的是,在给7个月大的宝宝制作蒸鸡蛋时,一定要把握好鸡蛋和水的用量,最好按照1:1.5的比例加入水(即1个鸡蛋25毫升水),这样蒸出来的鸡蛋口感更细腻,宝宝更容易消化吸收。另外要记得做蒸鸡蛋时放一些蘑菇、虾皮等提鲜,同时又不会给鸡蛋增咸的食物。如果必须放盐,一定要把盐放在水里煮开并晾凉后再搅入鸡蛋中。

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