如果是母乳喂奶，妈妈要多吃含钙的食物；如果是吃奶粉的，就要注意给宝宝选择含钙量高的配方奶。 还可酌情补充钙质剂或其他营养素。 如果存在补钙误区，或者由于疾病、药物影响等原因不能进行正常补钙，可以采用静脉注射钙剂的方式为宝宝补钙。 目前临床常用的钙剂有葡萄糖酸钙、氯化钙、碳酸钙和磷酸氢钙等。其中，葡萄糖酸钙口感较好，是婴幼儿较易接受的钙剂。对于口服钙剂出现恶心、呕吐的宝宝，也可考虑静脉注射或肌注钙剂。 但应注意，钙剂不宜与铁剂、锌剂等同时服用，以免发生不良反应。 除了补钙外，还应该注意补充维生素D，促进钙质吸收。一般建议宝宝每天补充400~800国际单位（IU），最晚不超过2岁。
如果宝宝存在维生素D缺乏的症状，如枕秃、夜惊、盗汗、烦躁不安等，应及时补充，剂量可酌情加大至每千克体重1000～2000 IU。 对早产儿及双胎新生儿，应尽早补充分量维生素D。生后2周开始，每日补充400 IU，直至2岁。 还应鼓励宝宝多进行户外活动，适当晒太阳，以预防佝偻病的发生。
太叔冰馨优质答主小儿处于生长发育的特珠阶段，充足的钙质是促进小儿骨骼及神经发育的重要元素。在缺钙现象普遍存在的情况下，孩子又该吃些啥补钙呢？
首先，应尽可能的让7个月宝宝多饮母乳，因为母乳中的钙易于被小儿吸收。其次，如果母亲在哺乳期，可以食用些含钙量高的食物，如：鱼、虾皮、海带、骨头汤、牛奶、鸡蛋等。第三，当宝宝满6个月后可添加辅食时，可让宝宝多吃些对补钙有特效的食物：
含维生素D的食物：如：猪肝、羊肝、牛肉、鸡蛋、奶酪等，这些食物不仅能为宝宝提供优质蛋白，还可增加人体内维生素D的含量，有助于钙的吸收。
含维生素A的食物：如胡萝卜、白菜、韭菜、豆腐、海带、鱼、牛奶等。 维生素A具有缓解铁质不能吸收的作用，在铁质被吸收后，就能转化成溶钙激素，这在缺铁地区尤其是应该给宝宝多提供一些含维生素A的食物。
碱性食物：山药、香蕉、南瓜、大豆、菠菜、芹菜、芋薯类、牛奶都是呈碱性的食物，这能为溶钙激素的合成创造有利条件，从而促进钙的吸收。
含碘食物：如加碘盐、海带、紫菜等，如果缺碘就会使甲状腺机能减退，导致物质代谢和钙代谢失调，不利于微量元素的吸收，会使体内激素合成受阻碍，还会诱发缺钙。
