6个月宝宝能吃油菜吗？
一.可以，但要少。 对于六个月的孩子来说，可以适当添加辅食了，这个时候正是培养宝宝饮食习惯的关键期哦！很多宝宝的坏习惯都是在这个时期养成的。 首先来说，六个月的宝宝完全可以适当吃一些蔬菜，比如胡萝卜、土豆、山药、冬瓜、西葫芦等，都是可以给宝宝做的食物，但是要注意，蔬菜制作成泥状或者剁碎后给宝宝吃。
二.不要给6个半月的宝宝吃盐。 妈妈要知道，给宝宝吃盐其实是对宝宝很不利的。由于婴儿肾脏发育尚未完善，摄入过量的盐会导致肾脏负担加重。而且，如果爸爸妈妈给宝宝吃了过多含钠的食物，就可能增加未来高血压的风险。 宝宝在4-7个月的时候，就会萌出第一颗乳牙，此时味觉也开始逐渐发育，若这时给宝宝吃过多的盐，会影响宝宝今后的饮食结构。
三.可以吃蛋黄，少量牛奶和辅食。 六个月的宝宝已经可以吃很多东西了，特别是一些含有铁元素的营养粥类是宝宝最好的补血食材。另外像苹果、香蕉之类的水果也可以适当食用了。 但要注意，虽然可以开始吃辅食了，但奶仍然是主食，每天应该保证奶量在600毫升以上。至于鸡蛋黄，可以根据宝宝情况少吃一点，但要注意的是，蛋白是不可以给刚刚六个月的宝宝吃的，容易引起过敏。 四.注意餐具卫生，避免交叉感染。 当宝宝开始吃辅食了，家长需要注意的事情就多了。除了食物本身要安全外，宝宝的餐具也要格外注意。尤其是宝宝长得快，可能餐具用不了多久就需要更换。
6个月的宝宝可以吃油菜叶。一般6个月后逐渐训练宝宝辅食，可以给蔬菜的茎、根等纤维略粗的食物也可以吃菜叶，如白菜叶、油菜叶等。
建议蔬菜制作过程：洗净后蒸熟，可以压泥，也可以剁碎，逐渐习惯各种食物的性状，辅食不要加任何调料，不加盐。如果宝宝有些上火，大便次数多且干燥，还应该适当补充些果汁，如鲜榨苹果汁、梨汁等。
添加原则：
添加辅食应坚持先少后多，先稀后稠，先甜后咸，先素后荤的原则进行。每加一种辅食，要在前一种食物吃好的基础上进行。从少到多，从细到粗，从一种到多种循序渐进地进行，以利于适应宝宝的消化吸收功能。切记辅食的添加要从少到多，让宝宝有一个逐渐适应的过程。蔬菜也可采用蒸熟的方法，然后去皮、捣烂，再用刀背压撵过箩，制成细腻均匀的菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥等。
另外需要注意的是：
用做给宝宝添加的辅食的蔬菜和水果一定要是鲜的，用腐烂变质的蔬菜果肉制成的菜泥、果泥等都不能让宝宝吃。这样既可保证辅食的质量，还可充分保留其营养成分。妈妈在给宝宝添加辅食时要从菜汁、果水过渡到菜泥、果泥，再到碎菜、碎果。
蒸熟菜泥的具体制作方法：
准备好的含维生素c较丰富的紫心萝卜、含钾钙较丰富的胡萝卜可用大火蒸10~20分钟，蒸熟后去皮，用小勺将菜挑入碗中用小勺按顺时针方向使劲搅拌，使菜烂成泥状，或者用碗的内壁使劲碾，将菜碾成泥。
然后，用小勺按压菜泥，以使菜泥更细，直至将菜泥挤压过筛，将没有挤压过去的弃掉，菜泥中加入适量水调稀，再加入一个蛋黄，放入蒸锅隔水再蒸5分钟，出锅后加入适量白糖，即可食用。
