八个月宝宝睡前喝多少奶?

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我家娃,从6个月添加辅食开始,就逐步减少夜里的奶量了,但到8个月以后,有时候夜里还是醒过来要喝奶,不过只是喝10-20毫升,然后接着继续睡;

其实这个时候,孩子白天已经能吃饱饭了(至少一天三顿饭),晚上醒来可能是因为饿,但是也可能是因为身体不舒服或者做梦等等其他原因,所以不一定非要喂奶才行。

我家娃在3岁以前都是喝母乳的,除了母乳外,辅食、水果、水一样都少不了。每天一顿奶,不超过350毫升。 很多育儿书上都有提到,6个月的宝宝已经开始摄入辅食,此时妈妈的奶水已经不能满足宝宝的需求了,需要添加奶粉等其他营养品来填充。 我家是一直吃到8个月,因为一直添加辅食,所以宝宝的饭量越来越大,母乳已经满足不了他的需求了,于是慢慢开始喝奶粉。 8个月的宝宝已经会爬了,运动量加大,基础代谢率提高,对能量和营养素的需要相对增大。如果仅仅喂哺适量乳汁,已难以满足其生长需要。这时应逐渐增加辅食,包括各类食物,如肉类、菜(叶)、蔬菜、豆制品等。

不过一开始添加辅食的时候,不要一次添加几种新食物,这样容易引起过敏反应或导致宝宝不适,应该一种一种慢慢添加。每种食物观察2~4天后再添加另一种。此外还要特别注意不要给宝宝吃不易消化的食物,以免加重胃肠负担。

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对于八个月大的宝宝来说,睡前喝奶应控制在200毫升左右,不要太多,否则影响宝宝睡眠及第二天的正常食欲。另外,建议睡前尽量将宝宝喂饱,以免夜里饿了哭闹后再喂奶。

八个月宝宝的胃口越来越大,有些宝宝每餐已经可以吃50-80g的辅食了,可以给宝宝准备一些营养丰富,又利于消化吸收的辅食,如排骨青菜粥、虾仁鱼蛋果汁、肝肉菠菜粥等。

虽然宝宝的辅食量在增加,但还是要吃母乳或配方奶来补充蛋白质和优质钙质,每天可以保证喝500毫升的奶,奶量不要太多,因为宝宝的胃容量有限,若喝太多奶会影响辅食的摄入量,不利于牙齿的发育以及肠胃健康。可以将奶安排在三餐前后喝,还有晚上睡前,睡前的奶量控制在200毫升左右。

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