怀孕几个月后能吃火锅?

修菡优修菡优最佳答案最佳答案

现在火锅底料有很多种啊,有清汤的,有红油辣的,还有牛油的……如果喜欢吃清淡一点的,可以选择清汤的锅底,少吃点也没事;如果喜欢辣的那种,那就挑那种味道不那么冲的,或者少放辣椒,多吃菜也行。 不过我劝你还是别吃。为啥呢,因为我是个吃火锅会上瘾的人,尤其是冬天,每次吃饭都必点,而且必须点上满满的食材,一边烫一边吃才过瘾…但是自从知道怀孕以后,就再也没有吃过一次火锅了(其实也没有那么严重啦,只是没有再去过火锅店而已)。

因为我知道,不管怎么说,火锅的食物经过高温水煮之后,亚硝酸盐的含量已经远远低于原本含有的含量,可是对于肚子里的小宝宝来说,任何微量有害物质都是需要被屏蔽的。 所以还是忍忍吧,万一忍不住,就买一包火锅料自己在家里弄,毕竟那里面可没有含有亚硝酸盐等有害物体哦~

寇志翔寇志翔优质答主

一般来说孕妇在怀孕三个月后就可以吃火锅了。但是也不能过于频繁,隔很长时间吃一次是没问题的。选择锅底的话的话,要选择比较清淡的清汤锅,不能吃过辣、牛肉、海鲜等这些重口味锅底,容易上火。

此外也要注意菜的挑选,孕妇在吃火锅的时候一定用煮熟了再吃,而且蔬菜类的一定要多吃,鱼、虾、肉类控制好量。而且在吃火锅的时候容易出汗,所以流汗后最好在空调的房间吃,避免中暑,也更舒适一些。另外吃了火锅之后可以喝点豆浆,能够帮助消化,也不会太容易上火。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!