怀孕8个月能吃烤肉吗?

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我30周的时候发烧了,31周去的医院。医生让我多喝排骨汤和羊奶,说胎儿需要营养,不能饿着,还让我每天一个鸡蛋两袋牛奶,结果我发烧那几天基本一天一个苹果。(我本来就不爱吃水果蔬菜) 后来32周复查,医生看到报告上我说我吃得少,问我为什么吃的少,是不是没吃饱啊,然后我如实地告诉医生我现在喜欢吃水果,尤其爱啃西瓜,并且现在吃得比较多的是米饭,原来不爱吃的玉米和大豆等粗粮也吃,医生笑了说你现在胃口好了,你以前吃的少啊,我真是哭笑不得。 不过话说回来,任何食物都不要一次吃得过多,尤其是有孕吐反应的孕妈,更要少吃多餐。

至于烧烤这种不健康的食品,还是忍忍吧!孕期真的要多注意饮食健康,毕竟宝宝要在肚子里发育10个月呢! 为了宝贝的健康,请您忍住馋虫,多吃瓜果蔬菜!实在受不了就少吃一点解解馋哦!

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怀孕八个月能够吃烤肉,日常生活中食用烤肉的次数不宜过多,孕妇尽量少吃烤肉类的食物,因为反复加热以及烧烤过程中产生的有害物质会通过皮肤渗透进入到肉类当中,这些物质被孕妇食用之后会增加胎儿畸形以及流产的风险。

怀孕八个月期间要合理安排饮食,需要多吃一些营养丰富容易消化吸收的食物,如果条件允许孕妇可以吃些烤肉,但是不宜过量,烤肉尽量选择少盐少油脂并且煮透的肉类,这样的肉类比较容易消化,而且能够减少胃肠道负担,怀孕八个月也要重视营养的均衡,不能暴饮暴食也不能吃生冷辛辣之物。

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