两个月宝宝吃钙片吗?

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两个月宝宝是否应该补钙,需要评估宝宝的骨量(测血钙、磷和碱性磷酸酶水平)。单纯根据临床表现来诊断缺钙是十分困难的。 通常来说,足月的宝宝在出生后2周就开始补钙了。新生儿对钙的吸收利用能力很强,但是肾排泄钙的能力很弱,因此新生儿期不推荐补钙剂,而是通过饮食补碘。

宝宝在1岁后,开始学站立走,对钙的需求增加,此时需要补充钙剂了。 那么,哪些表现表明宝宝可能缺钙呢? 宝宝可能会因神经肌肉兴奋性增高出现睡眠不安、易激惹、烦躁、哭闹;出汗多(尤其是头部)、枕秃、方颅(头型像方盒)、肋膈沟(肋骨与胸壁的夹角变平,类似肋骨脱落)等。如果宝宝存在上述症状,应及时就诊,检查血清离子钙水平和碱性磷酸酶,如明确为缺钙,应及时治疗并随访。

对于宝宝缺钙的处理,首先是调整生活方式,包括合理添加辅食、适量户外活动(阳光照射可使皮肤合成维生素D3,从而满足生理需要)等。如果经过以上方式处理,宝宝仍存在重度缺钙,则需要用药辅助治疗。 对于早产儿、低体重儿或者双胎宝宝,如果在出生1天后检测,血镁、钾偏低,医生会酌情给予口服镁剂或钾剂纠正。

值得注意的是,并不是所有缺乏微量元素的宝宝都表现出相应的症状,而且即使出现了临床症状,也不一定是由微量元素缺乏引起的,因此不能单凭症状就判定为“缺钙”,或是凭实验室检查就下临床诊断,而应综合分析评估。

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一般来说,6个月以内的婴儿母乳或人工喂养,从奶中获得的钙质足够身体成长发育所需,不用额外再补钙。但是如果婴儿有缺钙症状,如多汗、夜惊,那么在医生指导下可以适当补钙。

对于缺钙的宝宝,一般情况下推荐的钙剂是100毫克/毫升的元素钙,每天补充元素钙1毫克/千克体重,连用3-5天后改为每天1/2毫克/千克体重,再连用3-5天,此后维持每天1/3毫克/千克体重。换算成每天的用量,大约是:15-30毫升的奶/千克体重,也就是说一个10斤的宝宝每天大约应喝500-1000毫升奶。

2个月的宝宝每天喝奶量一般是600毫克,按照100毫克牛奶中12.5毫克钙计算,宝宝有75毫克钙,钙质吸收60%,实际有45毫克钙被吸收了。按照每天300毫克钙计算,宝宝还缺255毫克钙。按照目前市面上100毫克/毫升的元素钙来计算,宝宝每天钙剂还需要喝3毫升左右的钙,这样加在奶粉里一起吃了。

因此,2个月的宝宝要不要吃钙,需要根据宝宝的吃奶量及缺钙症状和体征计算的,切勿擅自给宝宝服用钙剂,谨遵医嘱。

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