怀孕五个月有什么特征？
1.身体上，肚子明显大了好多，整个人看起来很有“孕味”；
2.生理上，尿频更加严重了，整个晚上都要起来好多次，睡觉时间明显不足；
3.心理上的情绪起伏很大，经常因为一点小事发脾气或者开心得像个孩子。 …… 还有孕期反应，恶心、呕吐，厌食、嗜睡等等。
但是不管怎么说，怀孕5个月已经进入了稳定期，孕吐等早孕反应也会逐渐消失，孕妇的身体会慢慢适应妊娠状态。这个时期，胎儿的发育进入了一个新的阶段，开始形成神经管和神经系统，四肢也在慢慢发育并长出关节，为以后的活动打下基础。
孕妇在这个时期要注意补充铁元素，因为铁是制造血红蛋白的基本原料，而血红蛋白负责运输氧气到细胞中。如果孕妇缺铁，有可能会发生贫血，影响宝宝的健康。孕妇要多吃含铁丰富的食物，比如动物内脏、肉类（瘦肉）、蛋黄、豆类、坚果类等。 除了铁之外，孕期还要注意蛋白质、钙、维生素等的摄入。
蛋白质主要来源于肉、蛋、奶，特别是奶类，孕期要坚持喝牛奶，最好每天喝300毫升左右。钙的来源主要是乳制品，但很多人没有喝足够的奶，还爱吃含草酸的蔬菜，都容易妨碍钙质吸收。因此建议少吃含草酸多的菠菜等蔬菜，同时注意补充含钙的食物，如鱼、虾、豆制品等。
最后提醒孕期注意保持愉悦的心情，适当锻炼身体，这样对妈妈和宝宝都有好处！
从这月开始一直到七个月，是准妈妈最轻松的时期。腰酸，乳房涨痛等早孕反应已经消失。肚子渐渐大起来，准妈妈需要系上围腰。准妈妈已经明显感到胎动，此时最适宜培养和胎宝宝的感情了。
准妈妈怀孕五个月身体特征
宫底高度在脐下一横指，子宫增大，准妈妈的腰围也明显增粗，准妈妈已经明显感到胎动，胃口大增，是体重增加最重要的时期。
准妈妈怀孕五个月生理特征
由于子宫增大，对腹内脏器有一定压迫，个别准妈妈可能会有胃部返酸的症状，同时膀胱的容量也减少，容易出现尿频。 子宫增大，牵拉周围的韧带会使准妈妈感觉腿部酸痛，出现牵拉痛，走路的时候会感觉加重，一般可以忍受，不要紧张。
准妈妈怀孕五个月心理特征
随着肚子的逐渐增大，准妈妈已经相信了自己真正成为了一个母亲，准妈妈的荷尔蒙分泌逐渐步入稳定，情绪也由原来容易急躁变得安静祥和起来。
准妈妈怀孕五个月注意事项
准妈妈的胃口变得很好，要继续补充钙质，蛋白质和维生素，食盐的摄入要控制，以免水肿现象加重。如果有高血压病史的准妈妈要注意定期测量血压。 此时准妈妈已经能明显感觉到胎动，要养成每天数胎动的习惯，如果以后正常胎动减少50%并伴有宫缩时要及时就诊。要经常参加户外活动适当晒晒太阳，同时也要注意防止腹部受凉，睡觉最好采取左侧卧位，以利于胎儿氧气供应 。
