孕晚期是可以吃油条的，但是要少吃。 很多孕妇在孕期都有吃的“馋虫”上来了的时候，特别想吃某个东西，这个时候如果孕妇的饮食原则是科学合理的，那么此时可以稍微满足一下口欲，吃点想吃的。但是要知道，孕晚期是一周只能吃一次油条的，而且必须搭配着豆浆或者牛奶一起吃才能弥补油条在营养价值上的缺失。
因为单吃油条，其富含的营养是很难被身体所吸收的且容易发胖。所以孕期想吃油条的时候，一定要控制量，一周最多吃2-3根就可以了。 除了油炸食品之外，孕晚期还应该严格控制甜食的摄入，例如糖果、糕点等。因为这些食物的热量都非常高，如果孕期摄入过多，容易造成体重增长过快，导致巨大儿或者难产的机率增加。
孕晚期要减少盐分的摄入，避免血压升高，影响健康。 如果在孕晚期发现自己的食欲不好，那就尽量多吃清淡饮食，少食多餐，这样能防止食欲下降的同时还能补充营养。
练彤钰优质答主油条属于一种含有高脂肪和高热量的食物，虽然说适当吃点油条问题不大，但是频繁的食用油条就很容易导致出现上火现象。所以在孕期是可以吃油条的，但是应该控制食用量为好，如果距离预产期比较近了，就要考虑控制吃油条了，以免出现大便干燥，导致体力耗费而无法顺利分娩。
正常怀孕如果距离预产期的时间还比较长，一般是可以吃1-3根油条问题不大，但是如果出现临近预产期了，这个时候就要控制吃油条了。由于油条属于一种容易造成上火的发物，而且还容易导致大便干燥，所以孕妇应该适当吃点油条的，而处于孕晚期的孕妇则应该控制吃油条。
由于油条在制作的过程中需要炸制时间比较久，所以接触的高温时间长容易产生致癌物质，另外油条在制作过程中为了增加口感往往还会加入添加剂，所以油条不建议经常食用。另外用油如果反复多次的重复使用，也会在高温中而产生其他的毒性物质进入油条内。孕妇应该注意日常饮食健康，而不应该食用加工类的食物。
