9个月宝宝不高怎么办?

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9个月女童,身高73cm,体重6kg,算个矮宝宝吧! 是不是遗传了父母个子不高的基因呢?我158,老公172,目前还没到生育年龄,准备再奋斗两年人生目标168(嗯,我是南方人)。 宝宝从出生到现在一直住在杭州这边的母婴店里,因为是双胞胎,所以需要补充更多的营养来满足两个宝宝的生长需求。因此一直在喝妈妈奶粉。之前在孕婴店买的时候听店员说这款奶粉含脑黄金DHA和钙铁锌锰铜维生素等,而且宝宝很喜欢喝。便继续囤货不断。

直到最近看了说明书才知道0-6个月的宝宝不应该喂母乳以外的食物,因为我们家宝宝一直是母乳喂养的。看了以后很担心会影响宝宝发育,特别是大脑。现在已给宝宝添加辅食,但喝奶粉仍然每天坚持。只是量变少了而已。

除了这个,还有什么办法能让孩子长高一点啊,急死我了!

1.睡眠充足 宝宝要早睡(建议晚上9点前入睡),每天保证有14个小时左右的睡眠时间;

2.合理饮食 不要过度喂养,导致宝宝消化不良、积食,平时可多吃蛋白质含量高一些的肉类,如鱼肉、鸡胸肉、牛羊肉等,补充身体生长发育所需要的营养物质;另外还要提醒家长,千万不要给还不会爬行或者刚学会爬行的宝宝吃不易消化的食物,比如鸡蛋糕、果泥等;

3.适当运动 爸爸妈妈可以在饭后半小时带宝宝出去散散步,或者陪宝宝玩一些跳跃类的亲子游戏,以促进宝宝骨骼发育。

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宝宝挑食偏食。有的宝宝虽然已经9个月,但是自身还没有形成吃任何东西的习惯,而妈妈也没有耐心喂食,只是喂宝宝自己喜爱吃的食物。时间一长久,宝宝的身高就受到了影响。

9个月宝宝偏食挑食

解决办法:妈妈应该多变换烹饪方式和辅食种类,将宝宝不爱吃的食物通过烹饪做成宝宝喜欢吃的食物。长期坚持,即使宝宝不喜爱吃也要喂食,时间一长宝宝就会习惯。

宝宝睡眠时间不好。夜里不睡白天睡,自身休息时间不规律,导致生长激素分泌紊乱,最终身高受到影响。

解决办法:妈妈要注意培养宝宝的睡眠时间规律,平时也要训练宝宝其他生活习惯,避免影响宝宝睡眠时间。尽量在宝宝睡觉前做安静的事情,也可做亲子游戏,或者给宝宝唱歌讲故事。另外睡前不要让宝宝玩兴奋的玩具。

运动和辅食不足。很多宝宝只吃不运动,或者辅食没有补够,身体自身营养和代谢能力出现异常,最终身高受到影响。

解决办法:妈妈要经常带着宝宝活动身体,平时多户外运动。另外辅食一定要足量,保证宝宝生长发育所需营养。

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