宝宝4个月能吃米糊吗?
宝宝4个半月,一直纯母乳。最近妈妈上班了,宝宝又不太爱吃奶,每天喂500-600毫升的米粉(嘉宝的),3顿奶加1顿辅食,这样够营养吗?宝宝会不会吃不饱啊? 还有,米粉能吃到什么时候呢?现在宝宝5个半月,体重12斤,身高67cm。
回答:宝宝4月+开始添加辅食,第一口水(漱口用)第二碗汤/奶(补充能量和营养素、过渡饮食期)第三碗汤(补充能量和营养素)第四碗泥(丰富营养来源,锻炼吞咽及咀嚼能力)第五碗粥/糊(更多碳水化合物的来源,更丰富的营养)第六碗菜/肉(增加蛋白质、矿物质等,丰富维生素来源)第七碗水果(补充维生素和矿物质,调节肠道菌群) 第八碗....(自己想象一下还有多少碗吧!) 所以你只给了一碗饭(且不说这碗饭是不是孩子喜欢的口味),而且还是在两餐之间!!!你知道两餐之间的标准间隔时间吗?四个月宝宝胃容量大概是一千五百毫升左右,六顿饭之间你只给了这么一丁点儿食物,难怪宝宝会饿得哇哇大哭!!!
正确的辅食添加原则应该是这样: (引自丁香妈妈《婴儿食谱手把手教制作》) 首先强调一点!给宝宝添加辅食绝对不应该按照月龄来执行!!宝宝消化系统和神经系统发育水平与月龄根本没有直接关系!!!比如,有的宝宝2个月就能够睁大眼睛认真看妈妈的脸,却有的宝宝到6个月也还不会抬头;
宝宝的智商跟月份更没有直接的关系,五个月的宝宝会笑,但六个月的宝宝也会哭;同样是十个月的宝宝,有的已经会爬,有的却依然还不会站立。
所以,给宝宝添加辅食要“按需所取”而不是“按方抓药”。当宝宝出现以下症状时,说明宝宝该吃辅食了:宝宝看到大人吃东西时会张口要,眼睛直勾勾地盯着看;当宝宝看到妈妈拿出勺子,会伸手想要阻止;当宝宝对家长拿着勺子在嘴前的动作有反应时,说明宝宝已经能够尝试吞咽了,这时就可以给宝宝喂辅食了。
如果家长在正确的时间给正确的人做了正确的事,那么宝宝就会获得应有的营养,拥有健康的体魄。反之,宝宝可能因为家长错误的饮食行为而遭受营养不良的后果。所以各位家长,你们学会了吗?(我举这个例子不是想要夸奖我自己,只是想告诉各位爸爸妈妈,你们的每一次选择对孩子未来都可能产生不可磨灭的影响。)