足贴作用和效果怎么样？
最近因为湿气比较重，买了几盒足贴来用，也来分享下吧 首先，我买的这个牌子是韩足堂的，价格稍微有点贵，但据说里面含有人参成分（不知道真假）。 用的时候直接晚上睡前贴到脚上，早上起来撕下来就可以了。不过我早上起不来（就是懒=_=|||）就只睡前贴，然后第二天扔进马桶冲掉就可以了。
使用感方面，刚开始用了两三贴没什么感觉，但是后来连续用了一周左右吧，能感觉到脚部有热烫热烫的感觉，整体感觉很不错。脚底板的死皮好像也变少了，皮肤变得嫩嫩的。
因为人体足底有着丰富的神经末梢和毛细血管，而且这些组织又极为密集，所以通过刺激这个部位来治病防病，从中医理论来说是很靠谱的。而且很多足部疾病比如痛风、糖尿病、高血压都有一定的预防作用。 因为个人体质不同，所以对产品的效果也会有区别。我是属于体质比较容易湿寒的那种，所以这个产品正适合我。但是如果是阴虚内热或者湿热体质的话可能就不太适宜了。
除了这种鞋垫外，现在市面上还出现了各种足浴包什么的，原理都和这款足贴差不多。都是通过对穴位的刺激来达到调节全身经络的目的。 我觉得这个产品最大的亮点就在于能够长时间保持双脚干燥，夏天穿凉鞋再也不用担心脚丫会出汗臭味了（别问我为什么知道，这都是血与泪的经验啊T﹏T）！ 如果大家买到假的或者是质量不好的足贴，用了反而可能会起到反作用哦，所以要买就买靠谱的大品牌！