用瘦脸神器副作用吗?
没有用过这个东西,但是在网上看到很多关于这个产品的介绍,也看了一些使用过的网友发表的言论 大部分使用过的人都说效果并不是很理想,还有的人说用了以后下巴和嘴唇周围长了很多痘痘。
其实只要我们在日常生活中注意以下几点,就可以减轻脸部水肿的现象哦~ 小动作消除双下巴
1、嘴巴张开“啊”,舌头尽可能地向外面伸,让脸颊肌肉得到锻炼(类似牙科检查中的“开牙合”);
2、嘴部肌肉往两边拉长,像吹口哨一样,让嘴角向上提;
3、嘴唇轻轻闭上,重复“啊”的声音,但不要发出声音;
4、舌尖顶住上腭,用力向前伸出,保持5秒后再缩回。
生活小习惯帮你消灭大眼袋
1.每晚睡前可以热敷一下眼部,帮助循环 2.不要熬夜,早睡早起,晚上10点前睡觉! 3.不要长时间低头玩手机或看书,每隔半小时起身活动一下脖子 4.平时多注意防晒,避免紫外线伤害眼睛周围皮肤
饮食需注意
1、少吃重口味食物,多吃清淡的食物,避免腌制食品;
2、少喝刺激性饮料,远离咖啡因,减少盐的摄入;
3、少吃容易胀气的食物如红薯、豆类等;
4、补充富含优质蛋白的牛奶、蛋类等,增强面部肌肉弹性。