儿童吃什么牌益生菌？
目前市面上有许多不同品牌的益生菌，家长在选择的时候可能有些迷茫，不知从何入手。 这里分享一个简单的判断方法——看菌株。具体方法如下： 看产品名称 例如，一款产品的名称中含有“双歧杆菌”、“嗜酸乳杆菌”等字样的，一般来说含有这两种细菌的一种或多种活性菌株；
看标识 如果产品外包装上标注有“国食健字”字样的，说明该产品是保健食品，标识中会标注主要有效成分的含量，以及含有何菌种； 如果外盒上标注有“卫食健字”字样的，说明该产品属于卫生计生委批准的保健食品，一般也会标注主要有效成分的含量及所含的菌种。 目前国家已经批准了7批共130个微生物制剂作为保健食品生产，消费者可以在国家卫生计生委网站查询到相关信息。 网址：http：//www.nhcspa.gov.cn/wyjs/201406/P020140628523959999632.pdf 在选购时，可以查看是否有这些标识，如果有的话，一般可以放心购买。 但需要注意的是，上述方法仅能帮助我们初步筛选合格的产品，并不能准确判断出特定产品对某个人是否适用。想要知道答案，还是需要亲自使用才行。
建议家长们可以先给孩子服用1～2周看看效果，如果确有止泻作用，再继续使用。不过要注意的是，如果服用时间已接近说明书规定的最长服药时间（成人14天，三岁及以下婴儿8天），那么即使宝宝还未完全康复，也应该停药，以免过量摄入益生菌引起不良副作用。
当然，在服用益生菌的同时，父母要注意孩子的饮食调节，避免吃过冷、过辣的食物，少吃不易消化的食物，多吃蔬菜水果，这样能起到事半功倍的效果。