儿童头发稀少吃什么？
儿童头发稀少，可以从饮食和护理两方面来进行改善 饮食上可以给孩子多吃蛋白质含量丰富的食品，诸如豆类、蛋类、鱼肉等；也可以多吃富含铁质的食物，例如动物肝脏、鸡蛋黄、黑木耳、海带等等，还可以给孩子补充芝麻丸、核桃仁粉、各种粗粮等，对孩子头发的生长都有帮助。 但是要注意的是，不要为孩子过量补充营养，也不要盲目使用偏方为宝贝“补发”，这样很可能会对孩子的身体健康造成其他伤害。 除了合理的膳食营养之外，家长还要做好孩子的护理工作，特别是小宝宝的头皮护理。
首先，家长要注意帮助孩子洗发。孩子头发清洁度的好坏会直接影响到发质，因此家长需要保持孩子头发的卫生，做到勤洗头、洗脸。一般2～3天洗一次头发即可，洗澡则需每天进行。 其次，家长可以为宝宝选用含有保湿成分的洗发水，以保护孩子的皮脂膜，从而起到预防脱发的作用。还应该注意不要让孩子抓破头上的痂，以免感染。 最后，在孩子睡觉之前，家长可以为宝宝轻轻梳理头发，促进头部血液循环，有利于头发的生长。但是需要注意的是，不要用手指甲抠宝宝的头皮，否则很容易损伤宝宝幼嫩的头皮。