多大婴儿可以吃油盐？
我宝现在10个半月，一直吃的是盐油酱油醋都不吃的，前几天我婆婆特意给他做了油馍他吃了两个特别高兴还让我再给做，可是我看上面有说三岁以后在给宝宝吃哦！我现在就很纠结到底该听谁的，听说过早的吃这些会影响宝宝肾脏功能甚至以后得高血压！怎么办啊？
关于宝宝吃盐的问题，其实在美国儿科学会（AAP）和世界卫生组织（WHO）早有定论： 0-6个月的宝宝不需要额外添加食盐，6个月以后的宝宝，也不建议吃加盐的食物。 早在1985年，美国儿科协会就发表了包含4000名儿童参与的研究，结论是：
· 母亲通过哺乳喂给宝宝的营养和水分足够多，不需要再额外补水；
· 母亲通过哺乳给的盐分足以满足宝宝的需要，不需要再加食盐或其他咸味的东西。
2013 年，一项来自美国的研究显示[1]，在妈妈饮食中增加适量钠的摄入，哺乳期女性的乳汁中含钠量会相应增多，而宝宝每日摄取500m g 的钠就不会对出生 5 个月以内的婴儿的健康产生负面影响了。
英国儿科专家建议[2]，对于不足一岁的婴儿，应避免摄入钠。 一岁以下的宝宝，食物中的钠已经足够，并不需要再吃加钠的奶粉或辅食。 如果妈妈在哺乳期间大量进食高盐食物，不仅影响妈妈的身体健康，也会通过奶水影响宝宝的身体。 高盐食物容易导致婴儿腹泻，消化不良，厌食，发育迟缓以及日后患心血管疾病等。 对一岁以上的宝宝，《中国居民膳食指南》也建议： “应从小培养清淡饮食习惯，少吃高盐食品” 因为随着年龄的增长，宝贝的味觉会逐渐退化，过于“重口味”的后果就是越吃越爱！