婴儿牛油果一周吃几次?

童昶宁童昶宁最佳答案最佳答案

不知道你家宝宝多大,我家宝宝现在6个月,从4个多月开始喂辅食,一直吃牛油果,一开始就是刮泥吃,后来熬粥、打糊、压成汁儿,花样很多,宝宝很爱吃。

关于牛油果的喂养,我查了很多资料,也咨询了医生朋友(非常感谢这位不想透露姓名的朋友),总结下来就是: 1.不要给6个月以下的婴儿喂牛油果,会中毒;

2.6个月以上且牙齿已经萌出的宝宝可以喂点牛油果泥,一次不要喂太多,以免引起消化不良;

3.可以吃牛油果棒!我买的是Kiri奶酪味的,用勺子刮成泥给宝宝吃,宝宝很爱吃。但每次只能给一勺子(直径大约1CM),因为奶酪的热量很高,而且营养成分密度很大,多吃容易肥胖且营养过剩;

4.一岁以内的宝宝不宜吃盐。虽然牛油果味道很好,但是含钠量很高,100g果肉中含有509mg钠,相当于2.7g盐,所以不适合再吃其它的含咸食物,如咸菜、味精等。

5.一岁以上的宝宝可以适当吃一些油盐。

目前来说,我家宝宝并没有出现缺钙的表现,所以没有专门补钙。宝宝从四个月开始添加辅食,第一口就吃的是鸡蛋黄,每天一个,连续吃了4个,没有出现过敏症状,因此认为宝宝对蛋白质不过敏。

关于要不要补充DHA,我个人建议是不要再给宝宝吃了,天然食物中富含DHA,比如海鱼、核桃、花生等,只要合理搭配饮食,就能满足宝宝大脑发育的需求。人工合成DHA纯度再高也有化学残留,长期服用并不利于健康。 除了DHA,还有一些维生素、矿物质需每日服用。

比如:维生素D:帮助钙吸收,预防佝偻病;铁剂:纠正缺铁性贫血;锌剂:促进生长发育、增进食欲;益生菌:调节肠胃功能。这些药物需要在医生指导下服用,千万不要自行给宝宝用药。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!