婴儿可以长期补锌吗？
我们需要了解宝宝缺锌的症状表现： 一般来讲，如果父母发现6个月以下的宝宝出现异食癖（喜啃咬异味物品）、严重偏食、厌食、抵抗力低下、经常感染感冒等症状时，要怀疑是否缺锌可能，这时要及时带宝宝去医院进行检测。 而对于1岁以上的宝宝，如果发现其存在食欲减退、不爱吃饭、挑食、异食癖、易患感染性疾病等情况时，也要考虑是否有锌缺乏的可能。 需要注意的是，虽然缺锌会导致上述症状的出现，但是导致宝宝出现这些问题的因素有很多，如环境、心理、疾病等因素都有可能影响宝宝对锌的吸收和利用，导致血清中锌含量降低，故而不可以单凭借“缺锌”来解释一切，这样会混淆视线，阻碍寻找真正问题所在。所以，在判断宝宝体内锌含量是否正常时，还需要综合评估其饮食状况、胃肠道功能和全身情况。 如果父母通过观察发现自己宝宝的“缺锌症状”并非是由锌缺乏引起，则无需再给宝宝额外补充锌元素了； 如果经医生诊断后，确属锌缺乏，则需要根据情况选择口服药剂或营养素补充剂。但需遵医嘱服用，且不可盲目大量使用。 值得一提的是，虽然维生素D能够刺激肠道对锌的吸收，但在临床上使用并不普遍，原因是维生素D过量会引起急性中毒，表现为烦躁、发热、口干、咳嗽、腹泻、尿量减少等，严重时可能发生昏迷甚至死亡。
另外，若父母想让宝宝从日常膳食中摄取充足的锌，也需注意方法。 在给宝宝喂辅食的阶段，应尽可能多地让宝宝摄入含锌量高的食物，如瘦肉末、蛋黄、鱼、肝泥、豆腐、花生米粉、核桃仁糊等。 若通过调整膳食结构还是难以满足宝宝对锌的需求，则可以考虑给宝宝服用含锌制剂。
需要提醒的是，无论采用何种方式给3岁以内的宝宝补锌，都应注意控制剂量，以防过量。而3岁以上宝宝补锌则可根据病情需要确定剂量。 对肠胃功能虚弱的宝宝，若采取口服补锌的方式，应注意饭后服用，以免刺激胃肠道。同时，还应避免给宝宝食用高盐、高糖、高脂肪的食物，以免影响锌吸收。 对于已经患有寄生虫病的宝宝，应先驱虫，后再补锌。切不可同时服用，以防发生不良反应。