怎么煮的粥适合婴儿？
对于婴儿来说，粥是最好的滋补佳品，因为它易于消化，对于肠胃功能还未完善的婴儿来说是再好不过的食物了。不过，妈妈们可能要苦恼了，到底如何选择煮粥的方式呢？是用电饭煲煮呢？还是用蒸的办法呢？今天，就来教教大家，怎么样用电饭煲煮粥最好。希望能够帮助到各位。
建议一：胡萝卜粥
材料：胡萝卜100克，大米50克。
制作：先将胡萝卜洗净切碎，一同放入锅内煮烂，再将大米淘洗干净，加入锅中，共同煮20分钟左右，即可食用。
功效：富含维生素，有健脾消食，解除便秘的作用。
建议二：淮山粥
材料：淮山药15克，大米25克。
制作：将淮山药剥皮，洗净切碎，同大米一起放入锅内，加适量清水，煮1小时，以粥稠为度。随时可服。
功效：能健脾开胃，补肺，益气滋阴。
建议三：八宝粥
材料：白扁豆、莲子、薏苡仁等各25克，粳米100克，白糖适量。
制作：将前5味洗净，混入淘净的粳米，加适量清水煮成稠粥，加白糖适当调味即可服用。1日服2次，5～7天为一疗程。
功效：具有健脾养胃、益气养阴、祛湿暖胃功效，适用于体虚乏力、食少纳呆、腹泻痢疾、亚健康等人群。
建议四：茯苓粥
材料：茯苓50克，白米100克，白糖适量。
做法：先将茯苓研成细末，备用；将淘洗干净的米加水适量煮粥，先将粥熟，稍冷却后，加入茯苓粉，文火煮沸，加白糖调味即可。饮汤食米，5～7天为一疗程。
功效：可健脾和胃、利水除湿、宁心安神，尤适用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心生浮肿、心痛呕吐、惊悸失眠等。