婴儿喝维生素d滴剂吗?
当然需要啊! 宝宝出生15天后,医生就会建议开始补充维生素D了(一般服用至3岁),主要是预防佝偻病的发生哦~ 因为人体自身无法合成维生素D,只能通过外界摄入获取。而母乳中维生素D的含量微乎甚微,再加上国内大多数妈妈都是纯母乳喂养的,所以补充起来就比较困难了。 不过,大家也不用担心。虽然母乳中维生素D含量低,但哺乳期间,妈妈每天服用维生素AD(鱼肝油)的话,通过母乳给宝宝提供的维生素D也是足够的。(注:早产儿、双胎、患有胃肠道疾病导致吸收不良以及营养不良的宝宝应额外补充)
如果宝宝是混合喂养或者奶粉喂养的,由于配方奶中含有充足的维生素D,一般情况下是不需要再额外补充的哦。 那么,究竟应该补充多少量才合适呢?
我国目前规定的维生素D可耐受最高摄入量(ul)为20μg/天,推荐摄入量为10μg/天;而国际上是推荐15μg/天。 大家可以根据自己的需求购买啦!切记不要补充过量,否则容易引起不良反应!! 小提示—— 如果宝宝有以下表现,可能是缺钙了,应及时检测、补充:
1. 常哭闹不安,情绪不稳定;
2. 出现盗汗(睡觉出汗)、易激惹、烦躁易怒、睡眠不实、夜惊、晨起哭闹等;
3. 头发少、发黄而且稀疏,身体骨骼畸形如鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿;
4. 出牙慢且排列参差不齐,牙齿缝隙大;
5. 厌食、偏食,口腔炎、牙龈出血;
6. 乏力、倦怠、容易生病。