婴儿十个月能吃米饭吗?

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10个月的小宝宝还不能吃米饭。此时宝宝的营养主要来源于母乳或配方奶,馒头、面条等软烂的食品也能消化。而米饭质地比较硬,宝宝的口感牙齿还没发育全部好,吃后会出现消化不良,所以尽量不要让婴儿早期食用米饭。

建议宝宝一出生至二周岁之间,要进行阶段性喂养,而且要安全、健康、丰富、营养。开始食用一些食品时注意加工晒干,要有新鲜的肉类、蛋类、小米、水果等营养丰富的食物,可以适当开始食用一些Soft Ran的饭菜,如软汤饭、炖肉等。

建议再过一段时间,如果宝宝的牙齿和口腔发育到一定阶段,可以稍微硬一些的家长剁碎一些的饭,这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。另外,给宝宝做饭时要做到薄盐、不加糖,尽量保持食品的原食,避免有细菌,保证宝宝的肠胃健康安全。

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