婴儿胡萝卜蒸多长时间?

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婴儿胡萝卜蒸10-15分钟即可,这样胡萝卜中的营养成分能很好地保留,而且口感软糯适中,有利于婴儿的消化吸收。蒸胡萝卜时,可以将胡萝卜切薄一些,放入蒸锅中,加盖蒸熟。蒸完后,可以晾干一些,用勺轻轻挤压,让婴儿咀嚼和吞咽。因为儿童的胃口和吞咽能力发育逐渐完善,可以先从轻微的咀嚼开始。

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