什么是儿童带量食谱？
生活中孩子吃的食物有很多种，每种食物中所含的营养成分都不太一样。家长如果想要给孩子制定科学合理的食谱，可以将每种食物进行分类。针对儿童该如何科学合理的进食，下面来介绍几种儿童带量食谱。
儿童带量食谱有哪些？
儿童蛋白质食物食谱推荐：
一、豆腐脑
营养分析：1、富含蛋白质，这是人体营养重要来源，同时也是绝佳的叶酸来源；2、富含钙、磷等矿物质；3、在炖煮过程中，与肉类蛋白质相比，其氨基酸利用率较高；与动物性食物相比，由于食用方便且营养价值高，既补充营养，又不油腻。
制作步骤：1、将50g豆腐入锅焯水，去除泥沙后捞出，切成1CM小块；2、将25g瘦肉切成细末；3、将豆腐、肉末与少许盐放入干净容器中，搅拌均匀，码好整齐出锅；4、另起锅，加入清水煮沸，再将砂锅置于炉上，放入适量的水，大火煮沸后将豆腐脑捞出放入锅中，改小火熬20分钟至豆腐脑鲜嫩、汤汁浓郁即可食用。
儿童碳水化合物食物食谱推荐：
儿童水果食谱推荐：
一、苹果酱
营养分析：1、富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，减少便秘；2、富含维生素A，具有抗衰老、护肤作用，并可消除体内致癌物质；3、具有生津、润肺、止咳、生津、止痛、健胃、消痰、清热、凉血等作用。
制作步骤：1、将50g苹果去皮、核，20g红糖切成薄片，再将两者混合均匀，放入干净的容器中封实，在室温下发酵12个小时；2、取下容器，去掉表面腐败物质，再将苹果酱放入干净的玻璃杯中，用盐水冲服。
二、橘子饮
材料：柑橘400克，白糖30克。
做法：柑橘去皮研汁，置真空塑料瓶中，加入白糖，搅拌匀，密封，储存1个月不变质即可。每天饭前各饮1小勺。
三、梨子汁
材料：梨4∼5个，蜂蜜1汤匙。
做法：梨子去皮、挖核，切成小块，置杯中，加入蜂蜜，搅匀，沸水冲成糊羹。
注意事项：饮水机在使用2∼3个月后要将内胆取下重新组装，以确保冷热饮水机良好运转。
经常为孩子制作健康可爱的卡通食物，对孩子的茁壮成长很有好处，以上就是介绍的具有很高营养价值的卡通食物，家长朋友们不妨一试。