婴儿晚上不睡觉缺什么?
首先、孩子晚上不睡觉有可能是缺锌的表现。如果孩子缺锌的话,神经发育会出现问题,看起来会很兴奋,看起来会没有精神,从而导致神经紊乱,神经紊乱之后就有可能会导致孩子晚上睡不着觉。孩子缺钙也有这种表现,如果孩子缺钙的话,钙参与神经的应激功能。如果钙缺乏会导致神经兴奋性增高,看起来孩子会很兴奋睡不着觉。
第二个、孩子晚上不睡觉还有可能是孩子白天受到较强刺激,如果孩子白天受到较强烈的外界刺激,比如受到惊吓啊,或者受到比较大的兴奋性的刺激或者遇到伤心的事情,神经还没有缓解,那么也会有入睡困难。
第三个、孩子晚上不睡觉可能是与睡眠的习惯有关系,如果孩子习惯了在比较兴奋的时候入睡,或者习惯了在比较黑暗的环境中入睡那么也容易造成这个孩子晚上睡不着觉。如果孩子习惯了在比较兴奋的状态下入睡,比如玩的很兴奋,或者受到很大的刺激之后入睡,那么在睡前是不能给他营造这样的一个环境,因为这个环境也是和平时睡觉之前的环境有冲突。
总的来说孩子晚上睡不着或者不睡觉可能是和孩子缺锌、缺钙这样的营养问题有关系也和孩子白天的状态,以及孩子睡眠的训练以及对睡眠的态度有关系,整体来说是这些因素造成孩子晚上睡不着。