儿童午觉几点？
一般来说中午12:00到14:30之间都可以。
春、夏、秋季这三个月，孩子正处于活动量相对较大的旺盛发育期，这一阶段孩子在中午必须睡，时间在2小时左右，具体入睡时间可以定在中午的12:30。因为这一时段正是一天当中气温最高的时段，孩子休息好，下午活动量也大，晚上睡得自然也好，这样晚上入睡自然就比较晚，可以推迟到21:30左右。
冬季活动量相对较小，孩子在12:00就可以午睡，睡1.5到2个小时，晚上就可以早点睡，在21:00就应入睡。当然冬季也可以选择不睡午觉，这时候可以安排孩子以休息为主，同样需要静卧，以减少午间活动量，上、下午活动量均衡，这样孩子也不会过于疲劳，晚上也能睡个饱，睡前也很容易进入安静状态。