孩子大便干吃什么?

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1、孩子大便干燥可以吃香蕉,因为其中含有适当的钾元素,能够帮助排除体内的钠盐,而且还有比较好的润肠通便效果,可以解决孩子大便干燥的问题。

2、孩子大便干燥也可以吃苹果,而且要带皮吃,这样效果更好,因为皮中的果胶含量更高,果胶在肠胃中吸收水分之后体积会膨胀,能够刺激肠胃蠕动,帮助排便,而且其中还有比较好的排毒效果。

3、孩子大便干燥还可以吃玉米,其中含有脂肪酸以及维生素等,也还有比较好的保护消化系统的效果,而且脂肪酸有较好的抗癌作用。

4、大便干燥的孩子还可以吃绿豆,因为绿豆也是比较好的腹泻止泻食物,而且性凉并且味甘,在中医中也有比较好的清热解毒功效,而大便干燥多是因为肠胃燥热,所以吃绿豆效果也是比较明显的。

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