小孩子脾胃虚弱吃什么?
小孩子一般比较怕冷、容易出汗、大便经常有不消化的食物残渣,这些就是脾虚的表现。治疗小儿脾气虚弱一般可以采用小儿推拿的基本手法。采用摩法操作,在患儿腹部操作15分钟,以顺时针操作为补。还可以采用捏脊的方法能激发经络之气,有调整阴阳、调和气血、健脾和胃、提高免疫力等作用。此外还可以采用小儿督脉灸疗法,能起到行气活血,祛湿散寒,消肿止痛,调理脾胃等作用。
此外,小孩子脾虚也可以采用食疗的方法进行调理,猪肚萝卜饼就比较适合小孩子脾虚的表现,将鲜萝卜50克榨汁,生薏米30克,炒扁豆30克,党参10克,生姜3片,将萝卜汁和所有配料一起拌匀,包成馅料,用面粉合面擀皮做成包子或者做成饼煎熟就可以了,有温中,行气,健脾祛湿的作用。