孩子频繁打哈欠的原因？
1、睡眠不足
孩子前一天睡觉前太晚或睡眠时间短以及睡前情绪过于激动、做剧烈的体育运动都会影响睡眠质量。因为他们大脑中的抑制过程还未完全成熟，对身体的调控不完善，无法让身心及时安静下来，夜间睡觉时也不能得到充分的休息。白天的时候没有足够的精力和体力，会通过打哈欠的方式来缓冲。另外，孩子每天睡觉的时间少于8个小时，也会让大脑和身体的各个组织以及肌肉等处于缺氧状态，减少血液中二氧化碳浓度。能刺激呼吸中枢，让人打哈欠。此外，也要考虑孩子是否受到外界不良因素影响，心理上出现了创伤，会压抑情绪长时间打哈欠。
2、缺乏微量元素
打哈欠也是身体缺少微量元素和营养的一种信号。儿童生长发育速度非常快，对营养的需求量多，一直挑食和偏食，可导致微量元素和维生素严重缺乏，影响生长发育。
3、疾病带来的
频繁打哈欠要高度警惕心肌缺血、心脏功能弱或脑缺血，尤其是带有先天性心脏病的儿童。此类人群要定期去医院做心脏彩超，早发现早治疗。另外，打哈欠也和呼吸系统疾病有关，比如扁桃体肥大、鼻窦炎以及慢性鼻炎等，特别是扁桃体肥大儿童，睡觉时每次呼吸都会伴随打鼾。此类人群睡觉时不能充分休息，所以有哈欠连连的状况。
温馨提示
根据上面的内容可明显看出孩子经常打哈欠大部分和睡眠不足有关，排除疾病因素，一定要保证孩子有充足睡眠，每天睡觉时间在8小时以上，睡觉前不能做激烈的活动，也不能长时间玩电子产品，以免影响第二天上课。另外，要调整好饮食结构，多吃高蛋白质，维生素和矿物质丰富的食物，少吃垃圾的五彩零食和路边摊。