孩子高烧可以吃鸡蛋吗？
发烧了吃什么，这是每一个家长都特别关心的问题。发烧不能吃鸡蛋的说法，是源于有观点认为：鸡蛋的热量比较高，属于发物，生病的时候吃了，就像火上浇油。然而，事实并非如此。
鸡蛋的热量的确比较高，但是同为高热量的食物，瘦猪肉、鸡肉等肉类食物，大家没有认为不能吃。相比之下，鸡蛋中的蛋白质更易于消化和充分利用。也就是说，和同重量的瘦猪肉相比，鸡蛋中的蛋白质能更好地被人体消化吸收利用。而所谓的发物，指的就是能够诱发旧疾，或者加重病情的食物。说鸡蛋是发物，目前也没有可靠的科学研究来证实。
从发热本身来说，发热时人体的代谢率升高，氧气消耗增加，在营养素都充足的条件下，身体还需要消耗额外的蛋白质来满足代谢需求。也就是说，生病发烧的时候，身体对于蛋白质的需求，比正常的时候，可能还有所增加。
所以，孩子发烧时是能吃鸡蛋的，可以按照平时的量安排到三餐中。需要注意的是，鸡蛋固然营养好，也要注意适当多样化，肉类、蛋类、豆类中的蛋白质还需要换着补充。此外，生病期间，身体对水和维生素的需求也都增加了，应尽量选择清淡，而且营养丰富的食物。