小孩子怎么样才能长胖？
小儿健脾长高有方法。长高要补钙和蛋白质，也要靠脾胃的运化，中医说“脾胃为后天之本”，脾胃好了，自然能将吃进去的营养物质充分吸收。脾胃受损，主要体现在饮食积滞、偏食、不欲饮食、腹胀、大便异常等症状。中医认为这些症状多半是因为小儿喂养不当、饮食无度、感受外邪等因素造成的。
一般可在专业中医的指导下，服用小儿回春丸或小儿健脾化积口服液进行调理，调理期间，饮食也要注意，少吃不易消化的食物，如油炸、寒冷食物等。
在治疗期间配合正确的按摩手法，如揉板门、推三关、揉中脘、推脾经、摩腹、捏脊等，能提高治疗效果，促进增高。按摩方法可向中医或儿科医生咨询，或看相关书籍。