孩子多大能喝酸牛奶？
酸奶因营养丰富，易于消化，且含有活的双歧杆菌等益生菌而被人们所喜爱，但是有的家长对儿童喝酸奶存有疑问，孩子多大喝酸奶合适？儿童喝酸奶会不会影响孩子的生长发育？有没有必要每天给孩子喝酸奶？什么样的酸奶才适合于儿童饮用？这些是家长们最为关心的问题。
市奶业协会专家介绍，酸奶营养丰富，并且容易消化吸收，对胃肠功能有调节保健作用，酸奶中的蛋白质和钙是优质营养成分，经常饮用酸奶可以增加人体钙含量。
酸奶中的钙易于消化吸收，而且还可以增加钙的摄入量，饮用500毫升的酸奶就能满足10岁儿童全天所需钙量。此外，酸奶中含有的益生菌和酶类可以促进消化道的消化吸收。因此，儿童喝酸奶对身体健康和生长发育是有益处的。孩子从2岁起就可以喝酸奶了。
专家特别提醒家长，儿童饮用酸奶时要注意，一定要把酸奶摇匀后再饮，最好在餐后喝，这样有利于酸奶中益生菌的生长和繁殖，也更有利于食物的消化。