生完孩子多久可以起床？
产后多休息，但不要整天躺床上，生完孩子后，一般在产后一两个小时就可以下床走动了。产妇朋友们坐月子期间可以做一些简单的动作，包括翻身、抬头、转体、转头、抬腿、绷腿等，这些都是可以的，可以促进子宫的复旧。产后第2天可以下床活动，最好还要出去晒晒太阳。
月子期间，能下床活动就不能躺床上，能站就不能坐，能坐就不能躺。产后子宫的恢复需要子宫的收缩，而产后活动能促进宫缩，从而促进子宫的复旧。产妇朋友们坐月子不适宜久坐久卧，要注意产后活动，促进子宫的恢复。产后运动要循序渐进，不能急于求成。产后3个月后可以进行产后保健操，之后继续增加运动量。产后半年以后，大部分妈妈乳汁分泌减少，可以开始进行减肥运动。