孩子暴躁多动?

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孩子多动症和暴躁症应从两方面下手,第一饮食方面,第二心理方面,下面分别介绍:

暴躁症和多动症的饮食

第一、少吃容易引起过敏的食物,比如海鲜,芒果等。因为儿童在食用了过敏之后的食物之后,有可能就上火了,上火会导致儿童暴躁不安,多动症,那么妈妈在平时就要多加注意了。

第二、饮食上多吃一些清淡容易消化的蔬菜和水果,少吃肉类。保证营养均衡,这样可以增强体质,同时可以滋阴润燥,很好的缓解暴躁症和多动症的症状。

暴躁症和多动症的心理护理

第一、首先要给予儿童关注,让他感觉到自己的重要性,那么就会有安全感,同时可以采用一些积极的心理疗法来治疗暴躁症。

第二、多和儿童沟通,多带他玩一些安静的互动的小游戏,这样可以慢慢的将多动症矫正,对暴躁症也有一定的缓解作用。

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