小孩长板牙怎么办？
小孩在2岁到3岁期间开始钙化，大约6岁时长出，因此称为“六龄齿”。作为第一恒磨牙，它将陪伴孩子终身。板牙不是牙病，只是指磨牙上的牙尖及食物溢出沟比较发达，不是什么病变，如果孩子不磨牙，家长就不需要采取什么治疗措施。如果孩子由于磨牙影响睡眠及白天的活动，家长应带孩子到医院进行检查是否存在潜在因素影响，针对性治疗。
引起小儿磨牙的疾病一般有：肠道寄生虫病：如蛔虫病是小儿常见疾病，患了此病的孩子夜间睡觉常 teeth会磨牙。胃肠功能紊乱：白天小孩子吃的食物过冷、过热、过硬，或进食过饱，或空肚睡觉，或吃东西不洁等，易产生消化不良，胃肠功能紊乱，也可引起小儿夜间磨牙牙。其他疾病：低血糖、营养不良、佝偻病、缺钙及各种微量元素、亚甲炎、感冒发烧以及一些神经系的疾病等，均可引起小儿夜间磨牙。睡眠形式：不正常的睡眠姿势，也会使小儿夜间磨牙。
另外，磨牙还与不良习惯和各种情绪有关。常见睡眠时咬嘴唇、咬手指、咬枕巾及被子、咬牙垫等，这些习惯影响睡眠，产生磨牙。情绪不佳、学习紧张等都可能引起磨牙。
建议家长可以采取相应的措施防治小儿磨牙，比如：做好小孩子睡前的准备工作，不要让小孩子吃过多的食物，特别是不易消化的干食物，以免增加胃肠的负担，引起脑、神经兴奋而引起夜间磨牙：小孩子睡眠前不要进行兴奋性的活动，如玩耍、看有兴奋性的电视，避免过度兴奋引起夜间磨牙，同时应保证小孩子每天有足够的睡眠时间和质量，注意小儿个人情绪的调节，使其能有一个愉快的生活。小孩子睡觉时，应把门窗打开，保持空气流通，避免脑神经兴奋而引起磨牙。必要时，可口服蛲虫药3-5天，治疗期间应忌口，不吃不洁食物。小孩子要少吃糖和甜食，多吃新鲜的水果和蔬菜。小孩子要多喝温开水，保持大便通畅，勿过食冷饮及油腻食物，保证营养的均衡等。