蔓越莓干小孩子能吃吗？
一般来讲，5-6个月大的宝宝在添加辅食时，就可以适当吃点蔓越莓干。因为蔓越莓干中糖和钠的含量都不高，基本与葡萄干等其他果蔬干差不多。宝宝在6个月以后对能量的需求增大，从其他渠道获得的能量不够满足需求时，就需要依靠能量食物，此时可以适当吃一些蔓越莓干。
因为这个阶段宝宝以奶类为主，当新鲜水果不好获得或宝宝吃新鲜水果有腹泻、不适应的时候，也可以用蔓越莓干代替水果。根据《中国膳食营养素参考摄入量表》，6-10月的宝宝每天可添加能量食物是3-15克，即大约1-3颗，每天分1-3次吃掉。
对于10个月以后的宝宝，也可以给吃些蔓越莓干做牙齿发育的训练食物，同时促进肠胃蠕动和大脑发育。具体吃多少，与宝宝自身活动量及饮食有关，一般根据上面的能量食物来摄入，最多不超过5颗。