生完孩子几天大便正常？
产后便秘是大部分妈妈都会遇到的难题，产后5-7天内排大便的间隔时间大于两天以上，就称之为产后便秘。专家指出，产后便秘除了气候原因，不良的生活和饮食习惯也是重要的诱因。所以饮食调理是改善便秘的很重要的方法。
1、第一招：吃生芝麻
产后便秘，可用生芝麻15-20克，研成粗末，用开水冲服。喝过一次以后，用所剩的残渣放到盆中倒些热水，把盆盖盖上，然后将鼻子凑近盆口，吸入其上的热气，这样坚持做几次后，肠道就会通畅起来。
2、第二招：生地汁鲜梨汁
适用于大便干结，排便费力且有灼热感，少气懒言、腹部隐隐作痛者，可用生地180克，洗净榨汁；用新鲜雪梨2-3个榨汁，两者混合，当茶饮，可常服。无榨汁条件者，也可将鲜梨切块和生地加水煎煮代茶饮。
3、第三招：鲜牛奶炖鲜芝麻
适用于大便难解，排便不尽，小便清，手足不热者。鲜芝麻20-30克，捣烂，放碗中，加入刚挤出的鲜牛奶50-100毫升，调匀，隔水炖煮30分钟，饮其汁。