1，降低胃里酸度 我们的胃每天都会分泌大量的胃酸，而胃酸的作用是分解食物中的蛋白质、脂肪等，促进食物的消化和吸收。但如果胃里酸度过高，很容易得胃炎或胃溃疡等疾病。所以，平时我们注意调节自己的胃口很重要。 而每天喝二两(100ml)的醋，对降低胃里的酸度是有好处的。
以前脸上痘痘发了就没消过，看了好多医生吃了很多药效果都不明显，后来听说用土豆薄片敷脸可以去痘印，就试试了。 我是晚上洗干净脸然后敷上薄薄一层土豆片，差不多15分钟左右吧，因为刚做完皮肤是很敏感的，所以我也没怎么碰水。
我吃过两种，一种是维生素B6，据说可以防止孕吐，我吃了几颗，真的不恶心了，挺管用的；还有一种孕妇专用的叶酸片，是斯利安牌的，我从备孕就开始吃，一天一片，一直吃到生产，不过我觉得这个叶酸片好像没什么作用，因为我们家宝宝出生的头发还是稀少（我个人觉得可能是基因问题，爸爸秃头）。