荷叶山楂一个月瘦几斤？
其实减肥药和减肥产品的效果都是差不多的，只是成分不一样而已了，所以你要选择适合自己的才行的！ 【我的减肥经验】 本人160cm.从高中开始到大学期间一直是125斤左右徘徊~胖胖的可爱型吧。。。不过也曾经为了98斤这个梦想努力过哦～-） 当时用的是一种很土的方法，每天只吃香蕉喝酸奶（牛奶因为喝了会胀会胖所以没有尝试）坚持了差不多两个月的时间，瘦了将近15斤吧~~但是后来还是忍不住又吃了好多结果没半年时间就反弹回去了…… 我觉得这个方法不太适合体质较差的MM们使用啊~~~因为我身边就有朋友试过，不到半个月就开始出现头晕恶心的症状而且体重也没有下降多少呢~~
还有一次是大学二年级的时候，那时流行打虫。。我们宿舍里的人都去打了……我也不例外呵呵～可是打完虫后体重不但没降还升了几斤TAT…真是郁闷透了！ 毕业后参加工作体重更是直线上涨…130多斤的样子唉～好在我身高不是很高所以看着也不显得特别胖啦嘿嘿^^ 工作两三年后吧大概，开始意识到不能这么胖下去了，于是决心要减肥！先是节食+运动，但效果不是很明显。再后来朋友给我推荐了一款减肥胶囊，说是纯植物的没有副作用可以放心服用不用担心反弹什么的。因为是朋友推荐的嘛当然也相信她不会骗我，于是就试了试…
没想到竟然真的成功了哈哈～现在基本上已经保持在了104左右浮动~开心ing~~~ 所以我现在建议那些想快速减肥的美女们可以试试外用的减肥产品比如瘦身贴、肚脐贴一类的。虽然速度上可能比不上药物那么快但是安全呀~也不用担心副作用什么的。