怀孕几个月爱吃酸?

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其实孕妇在孕期是有可能会特别想吃某一特定的食物的,这种饥饿感往往很强烈。比如有的孕妈妈会特别想吃水果,有的则特别喜欢吃蔬菜,而有的则是特别想吃各种糕点、零食等等。不过也有少数孕妈妈会在孕期特别想吃某一类食品,这种情况是比较少见的,而大多数情况下都是孕妈妈体内激素水平发生改变所引起的。

通常来说在孕期出现比较特别的饥饿感多出现在孕中期和孕晚期,而在孕早期多数孕妈妈并不会有特别强烈的食欲变化。 比如在孕20周的时候,孕妈妈可能之前不爱吃的食物突然间就特别爱吃了;或者在平时非常爱吃的东西,此时却一口也不想吃。

当然上述的情况也取决于个人体质,不能一概而论。 在我怀孕期间,我的食欲并没有发生多大改变。但是在我备孕期间以及我老公备孕期间就出现过特别想吃某种东西的情况了。当时我们俩都特别想吃枇杷,但那时候已经过了枇杷的盛产期,所以想买都买不到。最后在网上买到之后,那个周末特地从外地赶回去,就为了解馋。两个人吃到撑,开心不已! 而到了孕中期和孕晚期,我的胃口发生了很大变化。原本不怎么吃的食物突然间特别爱吃,或者原来爱吃的事物却不想吃了。

在此过程中,作为孕妈自己要清楚,自己身体出现的这些状况是由于妊娠反应导致的还是因为胎宝宝生长发育需要增加营养所导致。 如果是因为胎儿生长发育的需要,那么建议准妈妈们在饮食上要多吃营养丰富,容易消化吸收的食物,从而满足胎宝宝和母体需求。如果因为妊娠反应导致出现食欲不振的情况,准妈妈们也不要强迫自己多吃,可以适当少吃多餐,尽量吃自己爱吃的食物来增进食欲。

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