经常喝羊藿会有副作用吗？
作为中草药，羊藿的毒副性是比较弱的，目前也没有关于其过量使用的报道。但是任何事情都有一定的量变引起质变的过程，如果长时间大量食用同样会有不良反应出现。 比如《中国药典》当中就对仙茅（包括仙茅属植物）的毒性作出了一定的说明：仙茅醇提取物小剂量能提高小鼠免疫功能，大剂量则表现为抑制作用；对体液免疫有双向调节作用；还能促进骨髓细胞DNA合成和蛋白质代谢。
值得注意的是，高浓度的仙茅提取物会抑制雄性激素的分泌，从而影响精子的生成。还有研究发现，一定剂量的仙茅能够降低大鼠脑和心脏等器官中Na+-K+-ATP酶活性，造成神经元损伤。 如果仔细研究这些毒性反应，其实不难发现，这些毒性作用都有一个共同的致病机理——干扰细胞的能量代谢。
这主要是因为生物的能量供应主要依赖于细胞线粒体中的氧化磷酸化途径，而这个过程是需要辅酶参与才能完成的，而仙茅或其他类似药物就有可能通过这种途径干扰细胞的能量代谢，导致细胞功能受损或者异常。
《中国药典》还说明了仙茅可能具有肾毒性，对于肾衰竭的患者来说应该小心使用。 除了《中国药典》之外，一些文献资料也对仙茅的毒性进行了研究和说明，比如有一篇硕士论文阐述了仙茅脂溶性成分对小鼠肝脏的毒性作用，发现一定的剂量范围就能显著增加小鼠肝重的含量，且呈正相关关系；还有一篇核心期刊也阐述了仙茅苷对小鼠神经系统的毒性，认为仙茅苷可能通过阻断Na+/Ca2+交换而干扰神经传导。
当然，这些研究说的都是仙茅本身，还没有讲到从羊膻气中提取的有效成分——环丙烯基咪唑并[1，2－α]吡啶。 但是根据“相似相溶”的原理，一般来说，脂溶性物质比水溶性物质的毒性更强，而且离子型农药的毒性一般大于非离子型农药。我们也不能排除环丙烯基咪唑并[1， 2－α]吡啶存在一定的毒性的可能性。
为了安全起见，我们在使用羊藿或含有羊藿的成分时，还是应该遵循医嘱、谨慎服用，特别是孕妇以及儿童，更是应该注意避免服用该类药物。