孕五个月贫血吃什么？
如果检查确定是缺铁性贫血，而且程度比较严重了（血清铁蛋白低于30），那确实需要补充铁剂了。 口服补铁的药物有硫酸亚铁、富马酸铁（福乃得）和葡萄糖酸铁等，这些是二价铁，吸收较好；注射的铁剂主要是右旋糖酐铁，味道不好，孩子吃了可能不舒服而拒食。 不管是口服药还是注射用药，在孕期都是可以安全使用的。至于选用哪一类铁剂，要看化验结果，看是缺铁还是贫血，是缺铁性贫血还是单纯缺铁，如果是单纯的缺铁，可以服用硫酸亚铁或者福乃得，如果化验结果是缺铁性贫血，那么除了补铁还要纠正贫血，要在医生指导下服用叶酸及维生素B12。 如果只是缺乏铁元素，没有造成贫血，通过饮食调整完全可以解决。 首先要注意饮食均衡，荤素搭配好，这样就能保证每天摄入足量的蛋白质和充足的铁质。特别是动物肝脏富含矿物质，每周吃两三次动物肝脏有利于补血，例如猪肝汤、胡萝卜炖排骨等就是不错的选择。
蔬菜中也有含铁量丰富的，比如黑木耳、紫菜、海带、香菇、扁豆、豇豆等，都可以经常食用。 水果也可以为我们及时提供铁元素，如苹果、猕猴桃、香蕉等都是可以食用的。
另外，在饮食上还可以适当多吃些含有叶酸的食物，在叶酸的帮助下，可以加速体内铁的吸收利用，对治疗缺铁性贫血大有好处。 所以，对于缺铁性贫血的女性来说，在饮食上可多吃含叶酸丰富的新鲜蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、草莓、菠萝等。