五个月宝宝吃什么辅食最好?
我女儿现在六个月了,也是纯母乳没有吃过一丁点奶粉(我们这边的人都不建议吃奶粉),所以辅食也没怎么吃,就吃了些米粉和香蕉、苹果之类的水果,不过都是打成泥然后一勺勺的喂她吃的…
其实我觉得婴儿的消化能力是很强大的,只要适量,什么都能吃得下!不要听那些所谓的大夫说的那么严重!他们是为了赚钱才这么吓唬人的。还有我有个同事的女儿是喝奶粉长大的也很好啊~ 所以不要太担心啦~ 等宝宝六个月以后就可以添加一些辅食了哦(不过还是要根据宝宝的自身情况而定)
1.可以先从米汤开始喂起,这个很简单就是拿勺子舀些米用水泡软之后放到锅里用大火煮,煮成糊状即可;
2.接下来可以喂蛋黄了,先去掉蛋黄的膜,把蛋白和蛋黄隔开,取四分之一蛋黄用小勺碾碎然后用米汤调成稀粥状喂给宝宝吃(刚开始可以喂得少点,过几天再慢慢增加量)
3.接着就可以喂香蕉泥、苹果泥这些水果泥了~这个也很简单,买回来洗干净削皮然后把果皮削掉只留下果肉,再用勺子一点点刮成泥就可以了;或者买那种专门做泥的水果刀也可以~
4.还可以给宝儿吃蔬菜泥,不过这个有点麻烦要去超市里专门买婴儿用的榨汁机才行…… 我家宝还没有到六个月暂时还不会坐也还没有长牙呢所以我还没给她弄过.
5.鱼泥,这个是我在网上看到的做法:将鱼肉切成适当小块蒸熟后去皮放在碗中捣烂再加入少量淀粉拌匀后煮熟即可喂给宝宝吃 这个我准备等宝会坐的时候再试. 6.肉泥,同上.
7.猪肝泥(这个是我自己在网上找的做法不知道行不行.):买回猪肝后在清水中浸泡两小时左右去除血水,然后取出切成小块放入锅内煮熟后用勺子压成泥状即可食用
8.土豆泥:将一小块土豆去皮切成片放在碗里隔水蒸大约十五分钟待冷却后可用小勺碾成泥状(如果不喜欢太甜的也可不用加糖哦)