孕妇漏尿一般是几个月？
我也是二胎孕晚期了，最近也出现了漏尿的问题。晚上睡觉只要一侧身挤压到膀胱就会有一股尿意，憋不住的那种，经常半夜会被尿憋醒，然后起来上厕所。一开始还以为是羊水破了，但是去厕所又没有流出来，所以又觉得应该不是破水。
今天在知乎上看一个宝妈的分享，说她也是二宝孕晚期漏尿，医生建议她做提肛运动，于是她就每天坚持做了20分钟，没想到漏尿的情况竟然没有了！这个宝妈说这是她偶然间在网上看到的，说是可以帮助顺产，而且对盆底肌恢复也有帮助。于是我就按照她的方法开始做了。
虽然不知道能不能预防妊娠高血压和产后漏尿、痔疮等问题，不过反正对我孕期尿频有作用，而且也没有花费什么钱和时间，就抱着试试看的心态试一下吧~现在我已经坚持做了几天了，期待效果哦～ 下面附上提肛运动的教程，需要的宝妈们可以参考一下 我是从网上找的一个比较全的提肛动作视频，宝妈们在做的时候可以照着这个视频学一下，或者也可以直接上网搜提肛训练动作，里面会详细介绍每个部位的肌肉群，还有详细的图解和视频，大家可以参考自己选择适合自己的练习。
总之，我决定要坚持每天都做，加油呀^0^～希望我的宝宝能健健康康出生啦～ 对了，大家记得一定要每天有空就做一做，不用一次做很长时间，根据自己的情况来就好。我一般就是吃完饭后休息一会就开始做，一边追剧一边做，不知不觉半个小时就过去了，挺方便的嘻嘻……