四个月宝宝一天睡几个小时正常?
我家宝现在四个半月,从两个月左右开始就是白天基本不睡,但是晚上能睡八个小时(有时还差一点)!所以我觉得如果宝宝困了就会自己睡觉的,没必要刻意安排她什么时候睡,有时候越吵越容易没精神,而且我觉的小宝宝只要吃饱喝足睡饱就不会长病,反而大人过度焦虑反倒容易生病了。。。 一般小宝宝都是睡得比较多的,尤其是一岁内的宝宝,我家宝两个多月的时候是每天可以睡到15小时左右(中间有吃奶时间不算)。至于睡眠时间根据每个宝宝的体质不同而不同的,有的宝宝睡眠时间会多一点有的则少一点。我们小区另一个宝宝跟我家宝差不多大,但她基本上一天就只睡十五六个小时,有时甚至才睡十多个小时,但精神状态都很好,也不闹人,所以我认为还是让宝宝自然入睡比较好!
还有就是要给宝宝养成好的作息时间,比如我家宝一般都是早上七八点左右起床(有时候九点十点才会醒来)然后午饭后再睡午觉大概一个小时四十分钟左右,下午三点左右起来活动一下喝牛奶接着再玩一会又准备睡觉到五六点吃饭后又是玩耍时间到了八九点准备洗澡刷牙之后上床准备睡觉了!所以我觉得这样也挺好啊,宝宝不会太累也不会睡眠不足! 其实小孩子睡觉时间并不是固定的,他喜欢什么时候睡就什么时候睡,不像我们大人一样必须固定某个时间点去做什么事情,所以说还是顺其自然吧~ 我家宝在三个月时体重是16斤身高63.5cm,现在四个半月体重是18斤身高等同于三月时的体重和身高!希望对你有帮助哦~~