宝宝四个月了可以添加什么辅食?
在宝宝四个月的时候就可以开始添加一些辅助的食物,这个时期的宝宝可以吃一些米糊、菜泥或者是果泥等等,这些辅食都是比较容易消化的食物,而且口感比较清淡,不会对宝宝的肠胃造成负担。 这个时候还可以给宝宝吃点蛋黄,不过只能吃一小部分,因为蛋白质不容易消化,所以可以先给宝宝吃点蛋黄,等身体适应以后再慢慢的增加蛋白的量,当然也可以把蛋做成鸡蛋羹来给宝宝食用,这样会比较容易消化一点。 其实这个时候的宝宝是可以喝点鲜榨果汁的,不过一次不要喝太多,要慢慢添加,而且每次都要加水稀释一下,这样可以有效避免宝宝腹泻的情况出现。 四个月的宝宝已经可以补充一些维生素ad滴剂,这样就可以促进钙吸收和骨骼发育,还能预防佝偻病的发生,不过在补充维生素ad时要控制好剂量,不可以过量服用。
除了上面说的之外,四个月的宝宝还可以吃些鱼泥和禽肉泥,这些食物含有很丰富的优质蛋白,而且容易被身体所吸收。另外还可以吃点动物血,动物血里面含铁量比较高,可以预防缺铁性贫血发生。 总之,在喂养宝宝的时候一定要科学进食,不能随便乱喂东西,也不要给太小的宝宝喂食固体食物,以免不利于牙齿发育。平时还要注意做好保暖措施,防止宝宝着凉,还要定期带宝宝去医院进行体检,以掌握宝宝的成长情况。