婴儿几个月补锌最好?
宝宝缺锌一般会有如下表现,家长可作为参考: 1、食欲减退:挑食、厌食、拒食; 2、生长发育迟缓:身高体重比正常同年龄同性别儿童偏低; 新出生儿身长平均为50厘米左右,4个月时约为67.9~73.8厘米,1岁为75厘米,2-3岁89-92厘米。若身高和体重的增长缓慢,可能是缺锌引起;
3、注意力不集中:多动、容易激动、发脾气; 4、免疫力低下:经常感冒发烧,反复发炎如肺炎、支气管炎、扁桃体炎等;易患寄生虫病,如蛔虫病等; 5、皮肤病变:出现创伤后愈合慢,易患口腔溃疡等; 6、味觉功能下降或异常; 7、智能发育迟滞:如记忆力、学习能力较差等; 8、其他:如视力障碍等。
如果宝宝出现以上症状中的任何一种,就可能是缺锌的表现了,建议妈妈们可以及时带宝宝去医院就医检查是否缺锌并及时补充,以免影响身体健康及智力发育哦! 如果确诊是缺锌的话,那就给宝宝吃些补锌的食物或者服用一些补锌产品吧!
1)多吃富含锌的食品,比如瘦肉、肝脏、蛋类及其制品等动物性食品含锌较为丰富且吸收率高,植物性食品中锌的含量很低不易吸收;
2)可口服葡萄糖酸锌口服液,不过长期服用可能会有副作用所以不建议使用;
3)直接食用蛋白锌类的补锌制剂,目前市场上卖的比较多的有伊分子锌硒宝片,口感好没有异味,孩子比较容易接受。