孕妇六个月是多少周?
怀孕期从末次月经第1天算起,整个孕期为40 周 280 天(预产期)。 孕早期(1~3个月) 胎儿生长比较慢,每月体重增长约10克;胚胎已经形成各器官系统,心脏跳动和呼吸规律,头发、指甲发育出来;神经系统开始分化,大脑开始发育,听觉神经开始发育等。这个时期是宝宝神经系统发育的关键时期,一定要注意避免辐射、烟酒等不良刺激。饮食上要清淡为主,不要吃辛辣油腻的食物,多吃新鲜蔬菜及水果,保持大便通畅。 孕中期(4~6月) 胎儿体重迅速增加,每周可增加7g,出生时平均重500~600g。此时宝宝的内脏器官已完全成形,可区分左右眼,并能感受光线的明暗。此期的营养尤其重要,应保证蛋白质的摄入,并适当摄入坚果类食品,如核桃等,以促进宝宝大脑发育。同时注意补钙,补充富含叶酸的维生素B群,以及铁剂、钙片,防止贫血或缺钙,多吃鱼,多活动手脚,预防胎儿畸形的发生。
孕晚期(7~9个月) 胎儿身体已完全成型,身长约46cm,体重大约1000 g。皮肤颜色深且皱,皮下脂肪少,皮下脂肪开始沉积,头发长而细,眼睛逐渐睁开,耳壳外突明显,能听周围的声音,对强光会感到害怕。此期要注意控制饮食,以免胎儿过大影响顺产。可以适当的吃些甜食,但要适可而止,不宜吃得过多,以免影响食欲,造成营养不良而影响宝宝的发育。建议适当锻炼,做孕妇操或散散步,有助于生产。