五个月宝宝可以辅食吗?
1. 辅食不是必须品,是可选可不要的(不过我推荐添加) 2. 五个月的宝宝刚开始可以吃米糊或者米粉哦~ 米糊可以选择给宝宝喝比较稀的米汤,也可以自己购买一些米糊,在第一次冲米糊的时候建议少倒一点,看宝宝的反应来决定是否要增加米糊量。 米粉可以选择亨氏的,亨氏的米粉比较细腻,而且没有糖和盐,很适合小宝宝吃 3. 关于水果的选择,其实水果都可以吃的!我家小宝喜欢吃猕猴桃、牛油果、香蕉这些,但是火龙果就不喜欢吃了~
4. 蔬菜的话,除了菠菜不吃,其他都还好~青菜、西蓝花、胡萝卜等等都可以试试哈 5. 酸奶这个年龄是可以喝的~不过一定要挑选适合宝宝喝的酸奶 6. 牛奶这个月龄的宝宝可以喝了,一天一杯就够了 7. 肉类的添加,其实5个多月的宝宝就可以吃一点点肉泥了,比如三文鱼、鸡鸭肉、牛肉都是可以的哦~ 8. 其实辅食添加的顺序并没有固定的说法,只要注意每次只添加一种新食物,并且观察宝宝的排便情况就好啦 如果添加了新的辅食后,宝宝出现腹泻的情况,那就要考虑是不是辅食吃多了呢,这时候就减少一次就好了噢 ~
9. 小宝宝肠胃发育还不完善,所以每次喂食的量不能太多,一般以宝宝吃得七饱八饱为宜,如果宝宝吃完还想继续吃,那可以尝试给宝宝再加点喔~(加辅食后的宝宝一天要吃三到四次) 最后,关于辅食的烹调方法,一般都是用水煮或蒸的方式比较好哟!这样能最大程度保留营养素不被流失,味道也会更清淡些~